건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - negotiate : 협상하다, 논의하다, 검토하다오늘의 영단어 - crewcut : 스포츠머리오늘의 영단어 - burglar : 강도, 빈집털이, 밤도둑, 사기꾼마음의 즐거움은 양약(良藥)이라도 심령의 근심은 뼈로 마르게 하느니라. -잠언 결혼이란 남자의 권리를 반분( 半分 )해서 의무를 두 배로 하는 것이다. -쇼펜하우어 천자 자신은 천하를 남에게 주지는 못한다. 천하는 하늘이 주는 것이다. -맹자 오늘의 영단어 - sonar detector : 음파탐지기사람은 돈지갑이 가난해도, 정신적으로는 긍지를 가질 수 있다. -메이슨 오늘의 영단어 - KCTU : Korean Council of Trade Unions : 민노총