통쾌법으로 강하게 근육을 푸는 동작은 뼈를 누르면서 뼈에서 전기가 발생하게 만든다. 이렇게 발생하는 전기는 온몸의 생명력이 되고, 뼈 자체를 강화시키는 에너지가 되는 것이다. 따라서 뼈의 성장은 물론 체격을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 키라는 것은 철봉에 매달리거나 기계로 늘린다고 커지는 것은 아니다. 뼈는 관절을 눌러주고 자극을 주어야 길어지는 것이다. -운공 김유재 Better to be alone than in bad company. (나쁜 친구와 함께 있느니 보다 혼자 있는 편이 더 낫다.)아직 생기지 않은 병을 미리 다스린다. -동의보감 오늘의 영단어 - romp : 떠들며 뛰어 놀기, 장난꾸러기: 떠들썩하게 뛰어 놀다오늘의 영단어 - conceal : 숨기다, 감추다오늘의 영단어 - turncoat : 배반자, 변절자진리가 자유를 준다. -예수 오늘의 영단어 - public security authorities : (북한)공안부 당국자들자기의 인생 사명을 만들어 내기보다는 찾아야 한다. -프랭클 경계를 넘어 뛰어오르면 어딘가 닿게 되어 있다. - D.H. 로렌스